最近、なぜかやたらと眠い上に、謎の腰痛で長時間立っていられないなど、来週から新たな職場で働くというのに、何やら頼りないことになっております。
どうやら、前職でのストレスやその他の疲れが一気に出た模様。
とはいえ、そんなさなか、TVで大変な病と闘っている方々の存在を知るにつけ、自分の悩みの小ささをつくづく痛感しております。
少々ガタがきているとはいえ、今現在、自分は健康な体をいただいているのだから、グチを言って無駄に過ごしている場合でないな、と。
今の自分にできることをやらねば、という気持ちと、なかなか気持ち通りに動けないジレンマに、苛立ちや焦りを感じます。
とりあえず「日常生活を丁寧に行う」ことを課題にしよう、と自分に言い聞かせ。
そこを雑にしていると、生活も気持ちも荒んでいってしまう過去の苦い経験から。
つい、あれもしたい、これもしたいと気持ちが先行してしまいがちになるのを抑え、まずは土台をしっかりせねば。
日々の些細なことへの感謝や気づきを忘れないように。
と、ここに書くことで、そうできるような気がして、ひとりごとのようなことをタラタラと書いております。
どうも失礼しましたm(_ _)m
＊ 空と月 ＊ 